Hoe ontstaat een achillespeesontsteking?

De achillespees verbindt de kuitspieren met het hielbeen en speelt een cruciale rol bij lopen, springen en rennen. Een ontsteking ontstaat vaak door overbelasting, waarbij kleine scheurtjes in de pees ontstaan die leiden tot irritatie en pijn.

Factoren die een ontsteking kunnen uitlokken:

• Verminderde mobiliteit: Wanneer de hiel of het kniegewricht minder goed beweegt, komt er meer spanning op de kuitspier.
• Verhoogde basisspanning: Als de zenuwvoorziening naar de kuitspier onder stress staat, kan de basisspanning van de spier toenemen, wat extra trekkrachten veroorzaakt op de achillespees.
• Overbelasting: Met name bij hardlopers kan herhaalde belasting zonder voldoende rust leiden tot chronische irritatie.

Wat doet een osteopaat bij achillespeesontsteking?

Een osteopaat richt zich op de onderliggende oorzaak van de klachten en niet alleen op de symptomen. De behandeling bestaat uit:

1. Mobiliteit verbeteren: De osteopaat test de bewegingsvrijheid van enkel, voet en kniegewricht en corrigeert blokkades.
2. Spierontspanning: Het verminderen van spanning in de kuitspier en omliggende structuren.
3. Zenuwvoorziening optimaliseren: Door de lage rug te behandelen, kan de zenuwtoevoer naar de kuitspier verbeterd worden.
4. Buikvlies mobiliseren: Blokkades in het buikvlies kunnen indirect invloed hebben op de spanning in de lage rug en benen.